Tai Chi Chuan
Taiji (太极）σημαίνει "υπέρτατο", κατά την Κινεζική κοσμολογία, η πρωτεύουσα πηγή όλων των δημιουργημάτων wanwu（万物）. Quan （拳） σημαίνει γροθιά ή πυγμαχία.
Taijiquan ,ταιτζι τσουεν σημαίνει η πυγμαχία της πρωτεύουσας πηγής. Έχει ιστορία πάνω από μισή χιλιετία. Πρόκειται για μια εσωτεριστική πολεμική τέχνη που αντί για την απλουστευμένη επιστράτευση μυών, δίνει έμφαση στην οργάνωση της κίνησης των περιτονιών που περιβάλλουν τους μυς κ τη ζωτική ενέργεια που κυκλοφορεί σε αυτές.
Βασίζεται στην φιλοσοφία του Ταοϊσμού. Ο νους είναι ο ποιμένας της qi（气）ζωτικής ενέργειας. Συνεπώς η πρόθεση κινεί το σώμα και η καρδιά παραμένει γαλήνια. Η εκμάθηση επιτυγχάνεται μέσω τεχνικών που στρέφουν την προσοχή στον εαυτό και την παρούσα στιγμή.
Τα αποτελέσματα φαίνονται μετά από 2-3 μήνες εξάσκησης κ εκφράζονται ως ορθοσωμία, συναισθηματική ισορροπία, φυσική διαύγεια, ηρεμία κ συγκέντρωση, μείωση παρορμητικότητας κ αντιδραστικότητας, σύνδεση με το εδώ κ τώρα, γείωση κ ισορροπία, μείωση άγχους, δημιουργικότητα, ενσωμάτωση στην συμπαντική ροή.
Διδάσκει ο Γιώργος Χατζημανώλης
Taijiquan ,ταιτζι τσουεν σημαίνει η πυγμαχία της πρωτεύουσας πηγής. Έχει ιστορία πάνω από μισή χιλιετία. Πρόκειται για μια εσωτεριστική πολεμική τέχνη που αντί για την απλουστευμένη επιστράτευση μυών, δίνει έμφαση στην οργάνωση της κίνησης των περιτονιών που περιβάλλουν τους μυς κ τη ζωτική ενέργεια που κυκλοφορεί σε αυτές.
Βασίζεται στην φιλοσοφία του Ταοϊσμού. Ο νους είναι ο ποιμένας της qi（气）ζωτικής ενέργειας. Συνεπώς η πρόθεση κινεί το σώμα και η καρδιά παραμένει γαλήνια. Η εκμάθηση επιτυγχάνεται μέσω τεχνικών που στρέφουν την προσοχή στον εαυτό και την παρούσα στιγμή.
Τα αποτελέσματα φαίνονται μετά από 2-3 μήνες εξάσκησης κ εκφράζονται ως ορθοσωμία, συναισθηματική ισορροπία, φυσική διαύγεια, ηρεμία κ συγκέντρωση, μείωση παρορμητικότητας κ αντιδραστικότητας, σύνδεση με το εδώ κ τώρα, γείωση κ ισορροπία, μείωση άγχους, δημιουργικότητα, ενσωμάτωση στην συμπαντική ροή.
Διδάσκει ο Γιώργος Χατζημανώλης
|
|
|
|
Λίγα λόγια από το Δάσκαλο
Γεννήθηκα στο Ηράκλειο της Κρήτης το χειμώνα του 1974. Μεγάλωσα στην πόλη της Αθήνας. Στα μέσα της εφηβικής μου ηλικίας ξεφυλλίζοντας το Κλασσικό Κείμενο της Αρετής της Ατραπού (Daode Jing) βρέθηκα στο μονοπάτι της γνώσης που γέννησε ο αρχαίος σοφός Lao Zi. Την ιδία χρονική περίοδο συναντήθηκα με τον θεματικό Κινέζικο κινηματογράφο που αφορούσε ήρωες που υπερασπίζονταν ανιδιοτελώς την δικαιοσύνη και μαχητές που πάλευαν για δύναμη κ κυριαρχία. Η αντίθεση στα ιδεώδη τους ήταν προφανής και μέσω αυτού του διαδραματισμού ήρθα σε επαφή με τις Παραδοσιακές Πολεμικές Τέχνες της Κίνας όπως παρουσιαστήκαν σε μια Ρομαντική Εποχή γεμάτη συγκρούσεις μεταξύ του Καλού κ του Κακού.
Ξεκίνησα την εξάσκηση μου στις Πολεμικές Τέχνες όταν ήμουν 14 ετών σαν μέλος αθλητικών συλλόγων Ιαπωνικού Karate και Κορεάτικου Tae Kwon Do. Το 2002 ήρθα σε επαφή με το Κινέζικο Qi Gong, για πρώτη φορά, στις Η.Π.Α. όπου ένα χρόνο νωρίτερα είχα ολοκληρώσει τις σπουδές μου στην Φυσιολογία της Άσκησης, στο University of Massachusetts της Βοστώνης.
Κατά την παραμονή μου στις Η.Π.Α. έκανα επίσης μεταπτυχιακές σπουδές στον τομέα της Κλινικής Εργοφυσιολογίας. Λαμβάνοντας τον μεταπτυχιακό μου τίτλο το 2003 από το Northeastern University Bouvé College of Health Sciences, επέστρεψα στην Ελλάδα. Κατά τη διάρκεια της στρατιωτικής μου θητείας, προς το τέλος του 2004, ξεκίνησα τη μελέτη και εξάσκηση μου στις Παραδοσιακές Πολεμικές Τέχνες της Κίνας.
Για τα επόμενα 7 χρόνια παρέμεινα αθλητής και βοηθός προπονητή της Πανελληνίας Ένωσης Γου Σου Κουνγκ Φου και βρέθηκα στο χώρο του πρωταθλητισμού με αρκετές επιτυχίες. Το 2007, για πρώτη φορά, διδάχτηκα την εσωτεριστική πυγμαχία του Ba Ji της οικογένειας Huo. Από το 2013 ασκούμαι και μελετώ την γροθιά του Tai Ji της οικογενείας Chen, καθώς και παραδοσιακά Qigong από την Κίνα, από το 2012.
Γεννήθηκα στο Ηράκλειο της Κρήτης το χειμώνα του 1974. Μεγάλωσα στην πόλη της Αθήνας. Στα μέσα της εφηβικής μου ηλικίας ξεφυλλίζοντας το Κλασσικό Κείμενο της Αρετής της Ατραπού (Daode Jing) βρέθηκα στο μονοπάτι της γνώσης που γέννησε ο αρχαίος σοφός Lao Zi. Την ιδία χρονική περίοδο συναντήθηκα με τον θεματικό Κινέζικο κινηματογράφο που αφορούσε ήρωες που υπερασπίζονταν ανιδιοτελώς την δικαιοσύνη και μαχητές που πάλευαν για δύναμη κ κυριαρχία. Η αντίθεση στα ιδεώδη τους ήταν προφανής και μέσω αυτού του διαδραματισμού ήρθα σε επαφή με τις Παραδοσιακές Πολεμικές Τέχνες της Κίνας όπως παρουσιαστήκαν σε μια Ρομαντική Εποχή γεμάτη συγκρούσεις μεταξύ του Καλού κ του Κακού.
Ξεκίνησα την εξάσκηση μου στις Πολεμικές Τέχνες όταν ήμουν 14 ετών σαν μέλος αθλητικών συλλόγων Ιαπωνικού Karate και Κορεάτικου Tae Kwon Do. Το 2002 ήρθα σε επαφή με το Κινέζικο Qi Gong, για πρώτη φορά, στις Η.Π.Α. όπου ένα χρόνο νωρίτερα είχα ολοκληρώσει τις σπουδές μου στην Φυσιολογία της Άσκησης, στο University of Massachusetts της Βοστώνης.
Κατά την παραμονή μου στις Η.Π.Α. έκανα επίσης μεταπτυχιακές σπουδές στον τομέα της Κλινικής Εργοφυσιολογίας. Λαμβάνοντας τον μεταπτυχιακό μου τίτλο το 2003 από το Northeastern University Bouvé College of Health Sciences, επέστρεψα στην Ελλάδα. Κατά τη διάρκεια της στρατιωτικής μου θητείας, προς το τέλος του 2004, ξεκίνησα τη μελέτη και εξάσκηση μου στις Παραδοσιακές Πολεμικές Τέχνες της Κίνας.
Για τα επόμενα 7 χρόνια παρέμεινα αθλητής και βοηθός προπονητή της Πανελληνίας Ένωσης Γου Σου Κουνγκ Φου και βρέθηκα στο χώρο του πρωταθλητισμού με αρκετές επιτυχίες. Το 2007, για πρώτη φορά, διδάχτηκα την εσωτεριστική πυγμαχία του Ba Ji της οικογένειας Huo. Από το 2013 ασκούμαι και μελετώ την γροθιά του Tai Ji της οικογενείας Chen, καθώς και παραδοσιακά Qigong από την Κίνα, από το 2012.
