ΟΙ ΔΑΣΚΑΛΟΙ
|
Φαίη Καραμέρου
Η Φαίη γεννήθηκε το 1978 στην Αθήνα. Σπούδασε Βιοτεχνολογία στο Γεωπονικό Πανεπιστήμιο της Αθήνας και έκανε μεταπτυχιακές σπουδές στη Διατροφολογία στο Πανεπιστήμιο της Γρανάδας, στην Ισπανία. Το 2006 ήταν η πρώτη επαφή της με τη γιόγκα και συγκεκριμένα με την Ashtanga yoga στην οποία και εξασκείται μέχρι σήμερα. Τα πρώτα χρόνια μαθήτευσε δίπλα στον Γιώργο Τρυφωνόπουλο μαθαίνοντας Ashtanga και Vinyasa Yoga και αργότερα συνέχισε την πρακτική της στη μέθοδο της Ashtanga Yoga με δασκάλα την Ελευθερία Λαγουδάκη. Το 2012 ολοκλήρωσε την εκπαίδευση δασκάλων 200 ωρών στη Hatha Yoga με τον Μιχάλη Φιλίνη. Στην Ashtanga Yoga εκπαιδεύτηκε από τον David Swenson, τη Χριστίνα Καρυτινού και από τον Manju Jois, τον γιο του Pathabi Jois που είναι ο ιδρυτής της μεθόδου. Παράλληλα έχει παρακολουθήσει πολλά σεμινάρια και εκπαιδεύσεις στην Ελλάδα και το εξωτερικό με τους Danny Paradise, Jean Claude Garnier, Matthew Sweeny και David Garrigues. Όλα αυτά τα χρόνια έχει διδαχθεί και από άλλους αγαπημένους δασκάλους όπως είναι ο Νικόλας Μίχος, η Ανέττα Αλεξανδρίδη, η Αλεξάνδρα Δημητρίου και η αείμνηστη Στέλλα Ουζούνη. Άλλες εκπαιδεύσεις που έχει κάνει αφορούν τη Θεραπευτική Γιόγκα για μυοσκελετικά προβλήματα, τις κινέζικες βεντούζες, την τεχνική του gua sha καθώς και την Αρωματοθεραπεία με πτυχίο 600 ωρών. Είναι κάτοχος πτυχίου Ταϊλανδέζικου μασάζ, τεχνικές του οποίου ενσωματώνει και στη διδασκαλία της γιόγκα. Τον τελευταίο χρόνο ασχολείται με την Ηχοθεραπεία και το Ηχομασάζ σύμφωνα με τη μέθοδο του Peter Hess χρησιμοποιώντας θιβετιανές ηχογαβάθες και κρυστάλλινα μπωλ χαλαζία. Όλες οι παραπάνω τεχνικές συνδυάζονται μεταξύ τους με άριστο αποτέλεσμα σε μυοσκελετικές και νευρομυικές παθήσεις. Η Φαίη διδάσκει από το 2012 ανθρώπους όλων των ηλικιών Hatha Yoga, Yoga Therapy, και Ashtanga Yoga δείχνοντας απόλυτο σεβασμό στις ιδιαιτερότητες του κάθε μαθητή και προσαρμόζοντας τις ασκήσεις σε όλα τα σώματα και τα επίπεδα πάντα με γνώμονα τη συνδυαστική ίαση σώματος και νου. Πιστεύει ότι η σχέση δασκάλου –μαθητή είναι αμφίδρομη, ο δάσκαλος διδάσκεται από το μαθητή όσο κι εκείνος από το δάσκαλο. Έτσι κι αλλιώς στο μακρύ μονοπάτι της Αναζήτησης, είμαστε όλοι συμμαθητές και συνοδοιπόροι... |