Ginger Yoga

  • ΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΜΑΣ
    • ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΜΑΣ >
      • PERSONAL & ONLINE CLASSES
      • ASHTANGA VINYASA YOGA
      • YOGA THERAPY
      • HATHA YOGA
      • YIN YOGA
      • ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟΣ ΗΧΟΣ
      • YOGA NIDRA
      • ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ
      • THAI MASSAGE
    • Η ΓΙΟΓΚΑ ΚΑΙ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ
    • ΠΡΟΣ ΕΑΥΤΟΝ
  • ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
    • ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
  • ΝΕΑ & ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ​5 DAYS SEPTEMBER WELLNESS YOGA RETREAT
    • YOGA NIDRA & SOUNDΒΑΤΗ
    • CACAO CEREMONY & SOUND RITUAL
  • ΟΙ ΔΑΣΚΑΛΕΣ
  • GINGER VEGAN RECIPES
    • Τσάι με μέλι, τζίντζερ και λεμόνι
    • Τζιντζιρόμπυρα
    • Βελουτέ Κολοκυθόσουπα με Ginger
    • VEGAN Κέικ Ginger Πορτοκάλι
    • Τραγανά τζιντζερομπισκότα
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Breath & Dance

​Το μάθημα ξεκινάει εστιάζοντας στο σώμα και τις φυσικές του λειτουργίες όπως η αναπνοή, καθώς και τις καθημερινές κινήσεις όπως το βάδισμα. Σταδιακά, μέσα από την ενσυνείδητη σύνδεση αναπνοής και κίνησης καθώς και του βάρους του σώματος και το πώς μέσα από αυτό συνδεόμαστε με την γη, το περιβάλλον και το χώρο γύρω μας , εξερευνούμε και καλλιεργούμε τις περαιτέρω δυνατότητες του σώματός μας.
Στόχος μας είναι να φτάσουμε από την φυσική και καθημερινή κίνηση στις χορευτικές φράσεις.
Είναι ένας διαφορετικός τρόπος να συνδεθούμε με το σώμα μας, το περιβάλλον και την παρούσα στιγμή.
Απευθύνεται σε όλους όσους θέλουν να πειραματιστούν μέσω της κίνησης. Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία.
Picture

Λίγα λόγια για την Εριφύλη
Η Εριφύλη Δαφέρμου αποφοίτησε από την Επαγγελματική σχολή χορού Μοριάνοβα – Τράστα και συνέχισε με υποτροφία του ΙΚΥ στο Laban Center London με το μεταπτυχιακό πρόγραμμα MA Dance Theater Practice, και με σεμινάρια στο SNDO Amsterdam school. Χορεύει και χορογραφεί στην μουσικοθεατρική ομάδα Dirty Granny Tales από το 2005 (ιδρυτικό μέλος). Έχει εργαστεί ως χορεύτρια και χορογράφος. Έχει συνδιοργανώσει και χορέψει σε παραστάσεις άμεσης σύνθεσης και αυτοσχεδιασμού από το 2015 εως και σήμερα.
Ως καθηγήτρια χορού έχει συνεργαστεί μεταξύ άλλων με την επαγγελματική σχολή χορού Μοριάνοβα Τράστα και την Ανώτερη Επαγγελματική σχολή χορού στην Εθνικής Λυρικής σκηνή.  Διδάσκει Ανάλυση της κίνησης Laban στο Ελληνοβρετανικό κολλέγιο και χορό στο καλλιτεχνικό σχολείο Περιστερίου. Είναι ασκούμενη στην Ashtanga Vinyasa Yoga από το 2012 και καθοδηγεί τμήματα από το 2018.

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • ΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΜΑΣ
    • ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΜΑΣ >
      • PERSONAL & ONLINE CLASSES
      • ASHTANGA VINYASA YOGA
      • YOGA THERAPY
      • HATHA YOGA
      • YIN YOGA
      • ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟΣ ΗΧΟΣ
      • YOGA NIDRA
      • ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ
      • THAI MASSAGE
    • Η ΓΙΟΓΚΑ ΚΑΙ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ
    • ΠΡΟΣ ΕΑΥΤΟΝ
  • ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
    • ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
  • ΝΕΑ & ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ​5 DAYS SEPTEMBER WELLNESS YOGA RETREAT
    • YOGA NIDRA & SOUNDΒΑΤΗ
    • CACAO CEREMONY & SOUND RITUAL
  • ΟΙ ΔΑΣΚΑΛΕΣ
  • GINGER VEGAN RECIPES
    • Τσάι με μέλι, τζίντζερ και λεμόνι
    • Τζιντζιρόμπυρα
    • Βελουτέ Κολοκυθόσουπα με Ginger
    • VEGAN Κέικ Ginger Πορτοκάλι
    • Τραγανά τζιντζερομπισκότα
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ